오늘의 영단어 - reservation : 유보, 예비, 예약오늘의 영단어 - botanical garden : 식물원오늘의 영단어 - trans-Asia rail : 범아시아 관통철도오늘의 영단어 - take advantage of : 속이다, ..을 이용하다, (여자를)유혹하다격렬한 운동이나 육체노동을 하고 난 다음에는 반드시 근육을 풀어주어야 한다. 그리고 깊은 숙면을 취해야 한다. 그러나 근육을 풀어주지 않으면 숙면을 취할 수가 없다. 근육을 잘 풀고 숙면을 취하는 것이 가장 중요하다. 지나친 피로나 근육통 등의 불쾌한 느낌이 남아 있으면 이것은 과로사의 전조증상으로 볼 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - liaison official : 연락관, 연락 담당자갓마흔에 첫 보살(버선) , 오래 기다리던 일이 뒤늦게 이루어졌을 때 이르는 말. 청소년기는 제 2의 탄생이다. -루소 오늘의 영단어 - contaminate : 오염되다, 감염되다오늘의 영단어 - stifle : 숨막히게 하다, 방해하다, 억누르다, 숨막히다, 질식(사)시키다